Η φυσιοθεραπεία για την οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης είναι μια εξαιρετική προσθήκη στην κύρια θεραπεία. Μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη γενική κατάσταση του ασθενούς. Διάφορες φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι είναι σε θέση να δράσουν στην ψηφοφορία για τις εστίες του πόνου, πράγμα που είναι πραγματικά πολύ αποτελεσματικό. Η φυσιοθεραπεία δεν έχει πρακτικά παρενέργειες.
Φυσιοθεραπεία: Συστάσεις και αντενδείξεις
Πολλή προσοχή δίνεται στη φυσιοθεραπεία στη θεραπεία της οστεοχονδρισμού της αυχενικής περιοχής.
Η βάση της μεθοδολογίας είναι η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, η ανακούφιση του πόνου, η βελτιστοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στους ιστούς.
Ταυτόχρονα, η διόγκωση των ίδιων των ιστών μειώνεται. Η θεραπεία μπορεί να μειώσει τη δοσολογία των φαρμακολογικών φαρμάκων, εμποδίζοντας έτσι την ανάπτυξη παρενεργειών.
Η φυσιοθεραπεία συνταγογραφείται στους ανθρώπους που πάσχουν από οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας σε διαφορετικά στάδια. Αυτή η μέθοδος επιλέγεται ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς.
Παρά την ασφάλειά της, η φυσιοθεραπεία έχει αρκετές αντενδείξεις. Αυτά περιλαμβάνουν:
- διάφορα στάδια του καρκίνου.
- σοβαρές ασθένειες των καρδιαγγειακών και αναπνευστικών συστημάτων ·
- Νεφροί και ηπατικές διαταραχές.
- Οποιαδήποτε σοβαρή ασθένεια στο σώμα.
- εγκυμοσύνη και γαλουχία.
- δερματικές παθήσεις ·
- Ψυχικές διαταραχές.
Θα πρέπει να ειπωθεί ότι η φυσιοθεραπεία συνταγογραφείται αποκλειστικά προσωπικά και μόνο ο θεράποντος ιατρού. Ο ειδικός θα λάβει υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος, καθώς και την πορεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού.
Πώς λειτουργεί
Η φυσιοθεραπεία περιλαμβάνει την επιλογή ενός συγκεκριμένου συνόλου διαδικασιών που επηρεάζουν άμεσα την πληγείσα περιοχή. Διάφορες μέθοδοι είναι, κατά κανόνα, από τη θεραπεία αποσπάσματος. Με τις παροξύνσεις και τις επιδείξεις της κατάστασης, δεν πρέπει να πραγματοποιούνται συνεδρίες.
Όσον αφορά την αποτελεσματικότητα, η φυσιοθεραπεία είναι ικανή για:
- Σταματήστε τον πόνο
- κανονικοποίηση του μεταβολισμού σε επηρεαζόμενους ιστούς.
- ενίσχυση της ασυλίας.
- βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας ·
- Μειώστε τη δυσλειτουργία του κινητήρα.
Παρά το γεγονός ότι η φυσιοθεραπεία είναι μόνο μέρος της σύνθετης θεραπείας, ο ρόλος της δεν πρέπει να υποτιμάται. Συμβάλλει στην ταχεία θεραπεία και βελτιώνει σημαντικά τη γενική κατάσταση.
Ποικιλίες φυσιοθεραπείας για αυχενική οστεοχονδρία
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας της αυχενικής οστεοχονδρισμού, συνταγογραφούνται οι ακόλουθοι τύποι φυσιοθεραπείας:
- ηλεκτροθεραπεία;
- μαγνητοθεραπεία;
- θεραπεία με λέιζερ;
- θεραπεία κυματισμού.
- Dutoenzor-therapy;
- Balneotherapy.
Αξίζει να εξεταστεί κάθε μία από τις αναφερόμενες μεθόδους.
Ηλεκτροθεραπεία
Η ηλεκτροθεραπεία είναι μία από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους για την αυχενική οστεοχονδρία, καθώς και σε άλλες ποικιλίες της νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, το αποτέλεσμα πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ηλεκτρικό ρεύμα.
Σχηματίζει μια συγκεκριμένη θερμότητα μέσα στους ιστούς, ενισχύοντας την κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή. Η ηλεκτροθεραπεία προκαλεί πολύ ευχάριστες αισθήσεις και βελτιώνει τη γενική κατάσταση. Υπάρχουν αντενδείξεις που αφορούν τους ανθρώπους που φορούν βηματοδότες, καθώς και ανθρώπους των οποίων τα σώματα έχουν μεταλλικά μέρη (προσθέσεις).
Μαγνητοθεραπεία
Αυτός ο τύπος φυσιοθεραπείας αποτελεί επίδραση στην πληγείσα περιοχή μέσω ενός μαγνητικού πεδίου με σταθερή συχνότητα. Η διάρκεια μιας διαδικασίας είναι περίπου είκοσι λεπτά.
Ο θεραπευτής θέτει τους επαγωγείς του μαγνητικού πεδίου απέναντι ο ένας στον άλλο. Έτσι, το τμήμα του τραχήλου της μήτρας εισέρχεται στο κέντρο ενός αρκετά ισχυρού μαγνητικού πεδίου. Το πεδίο του πεδίου εμφανίζεται σε κυτταρικό επίπεδο, οπότε ένα άτομο δεν έχει αισθήσεις.
Αυτό, καθώς και η έλλειψη ενός γρήγορου θετικού αποτελέσματος, προκαλεί λίγη εμπιστοσύνη σε αυτή τη μέθοδο. Ως αποτέλεσμα, η μαγνητοθεραπεία δεν είναι πολύ συνηθισμένη, παρά το γεγονός ότι πραγματικά ενεργεί θετικά.
Θεραπεία με λέιζερ
Με τη θεραπεία με λέιζερ, το αποτέλεσμα χρησιμοποιεί μια ειδική συσκευή. Το λέιζερ είναι σε θέση να παράγει ένα ολοκληρωμένο αποτέλεσμα. Συγκεκριμένα, οι βιολογικές διεργασίες ενεργοποιούνται μέσα στους ιστούς του κεντρικού νευρικού συστήματος. Το αποτέλεσμα δεν αναγκάζεται να περιμένει πολύ καιρό.
Η επίδραση στο σώμα είναι σε πολύπλοκο. Η αναισθησία του λέιζερ, ανακουφίζει τη φλεγμονή και θεραπεύει επίσης πληγές. Κάθε διαδικασία θεραπείας με λέιζερ συνήθως δεν υπερβαίνει τα δεκαπέντε λεπτά.
Η διάρκεια της θεραπείας σε σχέση με κάθε σημείο πόνου δεν είναι περισσότερο από μερικά λεπτά. Η θεραπεία με λέιζερ συνταγογραφείται από έναν ειδικό μόνο μετά από πλήρη εξέταση του σώματος.
Θεραπεία κύματος κλονισμού της οστεοχονδρισμού
Η θεραπεία με κυματοειδή κύματα εμφανίστηκε σχετικά πρόσφατα. Ως εκ τούτου, οι μηχανισμοί επιρροής της στις πληγείσες περιοχές δεν έχουν ακόμη μελετηθεί πλήρως. Ένας αρκετά μεγάλος αριθμός ειδικών σχετίζεται με αυτή τη μεθοδολογία σκεπτικιστική.
Ωστόσο, στην πρακτική της αντιμετώπισης της οστεοχονδρίωσης του τραχήλου της μήτρας, υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όταν η θεραπεία με κυματοειδή κύμα είχε ένα αξεπέραστο αποτέλεσμα.
Η βάση της μεθοδολογίας είναι η επίδραση ενός ακουστικού κύματος σε μια φλεγμονώδη ή επηρεασμένη περιοχή. Λόγω αυτού, βελτιώνεται η μικροκυκλοφορία στους ιστούς, καθώς και τις μεταβολικές διεργασίες. Η ταλάντευση μειώνεται και το σύνδρομο πόνου σταματά επίσης.
Dutoenzor-therapy
Η θεραπεία Dutenzor είναι μια κίνηση της σπονδυλικής στήλης. Χρησιμοποιείται μόνο το σωματικό βάρος του ασθενούς. Δεν χρησιμοποιούνται πρόσθετη σοβαρότητα και φορτία. Η τεχνική είναι γνωστή από την αρχαιότητα, αλλά ακόμη και τώρα οι εμπειρογνώμονες δεν είναι σίγουροι για την απόλυτη αποτελεσματικότητά της και για ένα άνευ όρων θετικό αποτέλεσμα.
Υπάρχουν και οι αντίπαλοι και οι υποστηρικτές της θεραπείας με αναστολέα. Οι αντίπαλοι πιστεύουν ότι η εντατική χρήση της θεραπείας μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό προεξοχών και σε ορισμένες περιπτώσεις οι μεσοσπονδύλιες κήρυκες. Η επέκταση του ασθενούς δεν εξαλείφει την αιτία.
Δημιουργεί μόνο ορισμένες προϋποθέσεις για προσωρινή ανακούφιση του πόνου. Πολλοί εμπειρογνώμονες συνιστούν ότι η θεραπεία του ίδρυμα όχι ως θεραπευτική διαδικασία. Είναι απλώς ένας αποτελεσματικός τρόπος για την εξάλειψη των συνδρόμων του πόνου.
Μπαλνεθεραπεία
Για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα οφέλη του ορυκτού νερού είναι γνωστά. Εξαιτίας αυτού, γεννήθηκε μια τέτοια τεχνική όπως η Balneotherapy. Η διαδικασία συνίσταται στην ενεργό χρήση διαφόρων υδάτινων πόρων στη διαδικασία της θεραπείας οστεοχονδρισμού.
Υπονοεί τη θεραπεία με λουτρά, διάφορους τύπους ψυχών. Ένα από τα βασικά της Balneotherapy κολυμπά στην πισίνα. Η τεχνική συνεπάγεται τη χρήση θεραπευτικής βρωμιάς που εφαρμόζεται στις πληγείσες περιοχές του λαιμού.
Το θεραπευτικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω των επιδράσεων σε διάφορες θερμοκρασίες χημικά δραστικών ουσιών που περιέχονται στο νερό. Η Balneotherapy σταματά αποτελεσματικά το σύνδρομο πόνου βελτιώνοντας τη μικροκυκλοφορία σε κατεστραμμένους ιστούς.
Συνδυασμός διαφόρων τεχνικών φυσιοθεραπείας
Πολύ συχνά, οι σπονδύλοι συνταγογραφούν αμέσως αρκετές τεχνικές φυσιοθεραπείας από ολόκληρο το υπάρχον οπλοστάσιο ταυτόχρονα. Η επιλογή ορισμένων διαδικασιών είναι σε πλήρη συμφωνία με τις λεπτομέρειες της ανάπτυξης της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης. Δεν συνιστάται η χρήση μεθόδων ανεξάρτητα, αφού η αυτο -μεσολάβηση μπορεί να επιδεινώσει την ανάπτυξη της παθολογίας.
Ένα παράδειγμα είναι ένας συνδυασμός θεραπείας με λέιζερ και μπαλονοθεραπείας. Το πρώτο είναι σε θέση να αντιμετωπίσει ακόμη και με πολύ ισχυρό πόνο. Οι χειρισμοί με υγρά και θεραπευτική λάσπη χαλαρώνουν τους μύες που περιορίζονται από σπασμό.
Πρόληψη της αυχενικής οστεοχονδρισμού
Η πρόληψη της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης είναι σε θέση να εξαλείψει τη μάζα της δυσφορίας που βιώνει ένα άτομο μετά τις πρώτες εκδηλώσεις της νόσου. Είναι πολύ σημαντικό ότι η πρόληψη είναι πολύπλοκη. Αξίζει να ξεκινήσετε με την αναδιοργάνωση του δικού σας χώρου εργασίας, του καθεστώτος εργασίας. Η εργασία πρέπει να συνδυάζεται με ανάπαυση.
Το δεύτερο πράγμα που πρέπει να δώσετε προσοχή είναι το σωστό όνειρο. Συνιστάται να αγοράζετε ορθοπεδικά έπιπλα και ορθοπεδικά μαξιλάρια. Αυτές οι συσκευές είναι σε θέση να χαλαρώσουν τη σπονδυλική στήλη και να την φέρνουν σε κανονική θέση.
Η ορθολογική διατροφή και η σωματική δραστηριότητα είναι σημαντικά στοιχεία της πρόληψης της αυχενικής οστεοχονδρισμού. Τα προϊόντα πλούσια σε σύνθετους υδατάνθρακες και πρωτεΐνες, καθώς και τακτικές φυσικές ασκήσεις, ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο ασθένειας. Εάν υπάρχουν οι παραμικρές υποψίες της οστεοχονδρισμού, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό.